Gli specchi, alcune volte, riescono a essere giudici impietosi, anche fuori luogo in commenti silenziosi non richiesti, come quelli sulle smagliature. Le smagliature sono linee sottili che appaiono sulla pelle quando essa si distende e ritira rapidamente a causa di dimagrimenti o aumento di peso improvvisi.
Piccole cicatrici non dannose. Per chiarire, sono quelle piccole onde che decorano il corpo, in posti come le cosce o l’addome.
Le smagliature compaiono soprattutto a causa della gravidanza, durante la crescita adolescenziale e, come detto, per i cambiamenti significativi di peso. Ma come prevenire le smagliature e quali esercizi fare per ridurne la comparsa?
Sia chiaro, le smagliature sono come cicatrici, quindi non esiste il tocco magico per mandarle via, ma ci rendono comunque meravigliosi per dettagli e particolarità.
La vostra scrittrice di fiducia è pronta con dei consigli per prevenire smagliature, idratarsi e fare esercizio e, soprattutto, godere di prodotti meravigliosi direttamente dal proprio armadietto targato Origine Naturale. Iniziamo.
Cosa sono le smagliature?
Le smagliature si formano quando la pelle si allunga o restringe rapidamente, mettendo a dura prova la sua capacità elastica. Gravidanza, pubertà e variazioni significative di peso sono i principali fattori della comparsa di questi piccoli segni, oltre alla genetica che ci mette sempre lo zampino.
Nello specifico, la pelle subisce dei veri e propri strappi delle fibre elastiche del derma, che si cicatrizzano formando quelle linee parallele bianche che in molti non gradiscono.
Solitamente, le smagliature si formano vicino ai glutei, sulle cosce, sul seno, sull’addome e sui bicipiti. Tutte zone soggette ad accumulo o perdita di grasso e volume muscolare.
Cosa fare per prevenire le smagliature
Prevenire la comparsa delle smagliature non è una scienza esatta, purtroppo, ma alcune attenzioni possono apportare benefici alla pelle e ridurne la comparsa.
La cura della propria pelle, ad esempio, mantenendola ben idratata e nutrita potrà essere d’aiuto. L’idratazione della cute, infatti, è fondamentale per mantenerla elastica. Una pelle secca sarà più soggetta ad avere la famosa rottura delle fibre di cui parlavamo più sopra. Quindi, andiamo a scoprire il vaso di pandora:
- Idratazione: utilizzare creme a base di burro di karité od oli naturali, come l’olio di mandorle dolci, olio di iperico, l’olio di cocco o l’aloe vera, possono aiutare nell’idratazione della cute. Oltre a oli e burri, anche l’acido ialuronico, la vitamina E e la centella asiatica sono alleati importanti.
- Alimentazione equilibrata: un’alimentazione ricca di vitamine C, E e zinco supporta la produzione di collagene, oltre alla consueta quanto consigliata idratazione nel bere 2 litri di acqua al giorno.
- Massaggi: massaggiare regolarmente le aree a rischio con prodotti specifici aiuta a stimolare la circolazione e l’elasticità della pelle.
- Attività fisica: gli esercizi per smagliature possono variare da un semplice allenamento a corpo libero, alla corsa o ginnastica dolce. Questi stimolano l’irrorazione dei tessuti e la produzione di collagene.
- Dieta equilibrata: se si è sotto regime di dieta ferrea, prescritta da un nutrizionista o da un dietologo, perdere troppo peso di colpo può facilitare la comparsa di smagliature. Una perdita graduale, invece, può aiutare la pelle a evitare gli strappi delle fibre e abituarsi ai cambiamenti.
Come prevenire le smagliature in gravidanza
La gravidanza è una fase molto particolare della vita di una donna, che comporta un aumento di peso improvviso e un conseguente svuotamento alla nascita della nuova vita.
In questo caso, massaggiare la pelle con creme antismagliature per mantenerla idratata già dal terzo mese di gravidanza, continuando anche dopo il parto e associando attività fisica mirata, può essere una soluzione.
L’obiettivo è sempre quello di mantenere la pelle elastica.
Naturalmente l’idratazione non va mai sottovalutata, soprattutto per aiutare la circolazione sanguigna a drenare gli accumuli di liquidi nelle gambe.
Per sicurezza, però, è sempre bene rivolgersi a un dermatologo che saprà consigliare i giusti step da seguire.
Prevenire le smagliature? I consigli di Origine Naturale
Sì, sì, lo so! Bene o male sapete già cosa sono le smagliature e come fare a idratare bene la vostra bellissima pelle. Merito anche di questa scrittrice.
Ma apriamo le ante dell’armadietto che custodisco gelosamente e scorriamo tra i brand che tanto adoriamo. Pronti?
Si parte, come al solito, con Alkemilla e l’Olio Corpo Smagliature 90/60/90, con oli di mandorle, albicocca e ricino. Sentite già il profumo della boccetta, vero?
Mysezione AUREA, invece, propone il N°2 ATTIVI PURI Follicolite e Smagliature BODY COMPLEX. In un’elegante boccetta blu, un fluido che sarà un piacere spalmare sulla pelle.
Ancora, Potentilla propone un olio corpo con ruta, galium e iperico, arricchito con attivi anticellulite e antismagliature. Tutti oli che portano la natura tra le dita in massaggi delicati e rilassanti.
Per chi ha un po’ più di tempo, questa scrittrice vi confida un segreto di bellezza: scegliete sul nostro store l’impacco con Argilla Rosa per applicarlo nelle zone che volete curare maggiormente. Dopo aver rispettato correttamente i tempi di posa, applicare l’olio di iperico a pelle umida. Entrambi i prodotti proposti sono di un altro brand a cui siamo molto affezionati, ovvero le Erbe di Janas.
Ora, con tutti questi oli preziosi potete anche pensare di concedervi un meraviglioso massaggio rilassante al chiaro di luna. Ma se proprio volete viziarvi, nel nostro store online avrete tantissime altre scelte da annusare e testare.
