Per via dei sintomi contrastanti la pelle asfittica non sempre viene riconosciuta e curata a dovere. Spesso infatti viene scambiata per acneica, grassa o disidratata e di conseguenza trattata con prodotti sbagliati, col rischio di danneggiare ulteriormente la salute della cute. Cosa fare? Scopriamolo.
Cos’è e come si presenta la pelle asfittica?
Stressata e confusa. Quella asfittica infatti è una tipologia di cute impazzita che “non respira” come dovrebbe e presenta squilibri opposti. Apparentemente è ingrigita e spenta, priva di luminosità, grassa e lucida, ma al tatto ruvida e secca, presenta inoltre sia imperfezioni varie che pellicine e screpolature.
Detta così è molto simile, se non uguale, alla definizione di una pelle mista. Cosa cambia? Mentre quella mista è suddivisa in aree (generalmente la zona T lucida mentre il contorno del viso più secco), la pelle asfittica va a strati. Disidratata in superfice e sotto seborroica. In poche parole è la combinazione perfetta (e sfortunata) di cute secca e grassa.
Varie possono essere le cause scatenanti. Disturbi ormonali e alimentazione scorretta rientrano nei primi posti, tuttavia spesso i principali responsabili sono proprio i cosmetici! Spendiamo fior di soldi per comprare prodotti, sempre alla ricerca della novità e della perfezione, ma tutto questo è inutile, o ancor peggio deleterio, se non sappiamo ascoltare e capire le reali necessità della nostra pelle.
Creme eccessivamente ricche o povere, detergenti molto sgrassanti, scrub e sistemi di pulizia aggressivi e usati con troppa frequenza (panni ruvidi, spazzole con setole spesse e rigide). Queste sono tutte azioni che vanno ad alterare e danneggiare la barriera protettiva e il film idrolipidico. Risultato? Possiamo dire addio al naturale equilibrio cutaneo, indispensabile per una pelle sana e tonica.
Ma arriviamo alla “buona notizia”: quella asfittica è una fase temporanea, quindi curabile.
In che modo va trattata? Con la dieta della pelle!
Come abbiamo già detto, escludendo i fattori interni di competenza medica, la causa scatenante la ritroviamo nell’uso di cosmetici sbagliati, non adatti alla nostra cute. Bene, questa terapia è l’esatto opposto.
La dieta della pelle infatti consiste nell’utilizzare il minimo indispensabile per 1-2 settimane. Solo detergente extra delicato e tonico. Stop! Niente make up, niente pulizia profonda, niente crema. Durante i primi giorni probabilmente sentirai la cute tirare, è normale non cedere. Questo procedimento è necessario per riportare l’epidermide al suo naturale equilibrio, facendola sfogare dallo stress accumulato e lasciandola finalmente libera di “respirare”.
Passato il periodo di less is more potremmo finalmente reintrodurre altri prodotti per completare la skincare routine. Fai attenzione, la pelle deve essere sempre coccolata e rispettata. Scegli i nuovi cosmetici con cura e non usarli tutti insieme e all’improvviso. Inseriscili gradualmente partendo dal più leggero, uno alla volta a distanza di qualche giorno in modo da facilitare la transizione e tenere sotto controllo le possibili reazioni.
Conoscevi già la pelle asfittica? Ne hai mai sofferto? Come l’hai curata?
Molto interessante, già che ci sono tante persone che questo non lo sanno e si hanno la problematica non sanno neanche come risolverla.
Non mi è mai capitato, ma almeno adesso saprei riconoscere la problematica. Grazie mille per la spiegazione semplice ed efficace.